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张德芬《遇见未知的自己》经典名句摘抄

更新时间:2019-08-26 17:03:15

1)记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物,只是有的礼物包得很难看。如果你能带着信心,给它一点时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装,你会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物。——张德芬《遇见未知的自己》

2)"我是谁?"……我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!——张德芬《遇见未知的自己》

3)有很多看似简单的生活事件,看起来好像无足轻重,可是都潜藏着一些讯息。比方说你想从事某种行业,因此要去考一个证照,结果考试当天找不到准考证啦、交通堵塞啦等等,诸多不顺利接二连三地发生,就显示出你的潜意识其实并不想要这条路。——张德芬《遇见未知的自己》

4)不要跟自己过不去,要学会抽身而退,为不值得的那些人去纠缠,更不值得!——张德芬《遇见未知的自己》

5)报怨是最消耗能量的无益举动。—选自张德芬《遇见未知的自己》

6)对已经发生的事情臣服,因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的—-张德芬《遇见未知的自己》

7)不要跟自己过不去,要学会抽身而退,为不值得的那些人去纠缠,更不值得!——张德芬《遇见未知的自己》

8)让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的看法,和围绕着这个事件所编造的"故事"-张德芬《遇见未知的自己》

9)亲爱的,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。—选自张德芬《遇见未知的自己》

10)当有罪疚、愤怒、生气、被遗弃等负面情绪,回到身体里,去感受此刻身体的感觉。用你的呼吸轻轻地去抚慰你最不舒服的地方,告诉它:"我在这里,陪着你。没关系,你可以痛,你可以紧绷,你可以不舒服,我允许你如实地存在。"就这样跟你的身体待在一起,疗愈就会发生。——张德芬《遇见未知的自己》

11)凡是你抗拒的,都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时,你会聚焦在那情绪或事上,这样就被赋予了更多能量,它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶,唯一能做的,就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。——张德芬《遇见未知的自己》

12)当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是那种东西的振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西.——张德芬《遇见未知的自己》

13)性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力(如果你相信的话)=人生模式——张德芬《遇见未知的自己》

14)外面没有别人,只有你自己《遇见未知的自己》张德芬

15)很多看似简单的生活事件,看起来无足轻重,可都潜藏着一些讯息。比方说你想从事某种行业,因此要去考一个证照,结果考试当天找不到准考证啦、交通堵塞啦等等,诸多不顺利接二连三地发生,就显示出你的潜意识其实并不想要走这条路。——张德芬《遇见未知的自己》

16)我为什么常常不快乐?——失落了真实的自己如果问人的一生在追求什么?大多数的人会回答,每个人都在追求财富,权利,健康,爱和快乐。其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱,喜悦,和平。——张德芬《遇见未知的自己》

17)每个人来这个世界上都有不同的功课要学,而有些人只是来帮助你,给你功课做而已。(这就是宽恕,宽恕别人,也善待自己)——张德芬《遇见未知的自己》

18)我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!—-张德芬《遇见未知的自己》

19)接受了这么多的应该和理想,我们于是产生了很多的信念、价值观、态度、标准,来约束自己,也来衡量、批评他人。这些就是我们每日所思所想的基础。可是我们从来不去检测我们思想的正确性。——张德芬《遇见未知的自己》

20)我们在世界上扮演的种种角色会遮盖了我们的真我。还有,我们如何扮演自己的角色,会影响别人和我们之间的互动!——–张德芬《遇见未知的自己》


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